産み分け方法と産み分けゼリーで念願の女の子を授かった私ですが、二人目は男の子が良いななんて思ってます。

一姫二太郎なんて言いますし。

男の子でも女の子でもどっちでも、すごくかわいいとは思いますけど、できればひとりずつ欲しいなと。

そろそろ、娘も2歳だし二人目が欲しいなと考えるようになってきました。

なので、二人目を産むならまた、産み分けとゼリーで男の子を出産したいと思い、男の子の産み分け方法を調べてみました。

産み分けゼリーで男の子を妊娠できるメカニズム

赤ちゃんの性別を決めるのは、卵子に受精する精子によって決まります。

精子にはX染色体を持つものと、Y染色体をもつものの2種類存在します。

Y染色体を持つ精子が卵子と受精することで、男の子が生まれます。
女の子の場合はX染色体を持つ精子が受精する事で生まれます。

Y染色体を持つ精子、X染色体を持つ精子には、それぞれ違う特性があります。

性別が決まるY精子とX精子の特徴とは？

Y染色体を持つ精子の特徴

• 受精すると男の子が生まれる
• アルカリ性の環境に強く酸性の環境に弱い
• 寿命が短い

X染色体を持つ精子の特徴

• 受精すると女の子が生まれる
• 酸性の環境に強くアルカリ性の環境に弱い
• 長く生きる

産み分けゼリーはこのそれぞれの染色体をもつ精子の特性を生かして産み分けをする方法です。

男の子の産み分けの確率とは

産み分けゼリーや産み分け法を実践しない場合、単純計算で男の子と女の子を妊娠する確率は半々の50%。

しかし、産み分けゼリーを使用したり、産み分け法を実践すると、なんと男の子を妊娠する確率が70%まで上昇するなんて統計もあるようです。

産み分けゼリーを使用することにより、男の子が生まれるために必要なY精子にとって快適な環境を作りだします。

先程記載したうに、Y精子は酸性に弱く、アルカリ性に強いんです。

なので、男の子が欲しい場合はグリーンゼリーと呼ばれる男の子用の産み分けゼリーを膣内に入れることで、膣内をアルカリ性に保ち、Y精子の活動が活発になるよう促します。

膣内がアルカリ性になると、男の子が生まれるために必要なY精子は活発になりますが、逆の特性を持つ、x染色体を持つ精子は活動が弱くなり女の子が生まれる確率を低くすることができます。

産み分けゼリーなんて、もっと科学的根拠のないおまじないみたいなものかと以前は思ってましたが、ちゃんと根拠があるんですよね。

産み分けをしたからって、確実に希望の性別が授かるわけじゃないけど、試してみる価値はあります。

実際、産み分けゼリーや産み分け方法の効果かは不明ですが、一人目は希望してた女の子を授かれましたから。

プラシーボ効果なんてのもあるので、産み分け法を実践したおかげで、思い込みから希望が叶うなんて事もあるかもしれないし。

人間の能力なんていまだに解明されてない部分も多いですからね。

男の子を妊娠する確率を上げる方法

• 排卵日当日に行為
• 行為は濃厚に
• 排卵日前は行為をせず精子を貯める

排卵日当日に仲良し

排卵日近くになると膣内が酸性からアルカリ性に変化します。

そして、排卵日当日が一番酸性度が低くと言われています。

男の子が生まれるために必要なY精子は、寿命が短くすぐに死んでしまいます。

なので、膣内に入り、すぐに受精できる状態の排卵日に行為をすると良いみたい。

逆に受精すると女の子になるx染色体をもつ精子は、寿命が長く膣内で数日は生きられる特性があります。

Y精子が快適な環境を作る

女性が行為で気持ちよくなることで、膣内がアルカリ性に変化すると言われています。

なので、男の子が生まれるために必要なY精子にとって快適な状態になるよう、濃厚な行為を行い膣内をアルカリ性にすることが重要です。

排卵日前は行為をせず精子を貯める

精子にはX染色体をもつものと、Y染色体をもつものがいますが、精子の割合的に男の子が生まれるY精子のほうが多いと言われています。

そして、行為を我慢し、精子の濃度を高めることでより、精子に含まれるY精子の数を増やすことができます。

排卵日から数日前から、精子を貯めて濃度を高め、排卵日に濃厚な行為を行うと男の子を妊娠する確率が高くなると言われています。

でも、何日も精子をため込むのは体に良くないので、2日～3日ぐらいにしましょう。

産み分けゼリーって色んなメーカーが出していますが、私も一人目で使った「ベイビーサポート」のゼリーがおすすめ。

やっぱり、国産で使いやすいし、余った分は買い取りもしてくれるのでおすすめです。

産み分け方法と産み分けゼリーを併用することで、希望の性別を授かれる確率はかなり高いと思います。

私も、来年の春ごろ、産み分け方法とゼリーで男の子が生まれるように産み分けを実践したいと思ってます。

そもそも、産み分けの前にちゃんと妊娠できるのかもわかりませんが・・・

実践したらまた、体験談を書きたいと思ってます。

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生理が来ないと妊娠したかもって思いますよね？
通常、生理予定日一週間後に、妊娠検査薬で検査して妊娠したかどうかわかるのが一般的。

でも、妊娠検査薬が反応しない、早い時期から妊娠に気づく人も結構いるよう。

排卵日から生理予定日までに、体になんらかの妊娠の兆候が表れるのが「妊娠超初期症状」と言われるもの。
中には受精した瞬間に妊娠した事が分かったって人もいるようです。

さすがにそこまで早くは分かりませんでしたが、私も排卵日から5日後には体調の変化がありました。

私が感じた妊娠超初期症状とは？

• いらいらしない
• 胃もたれ
• だるさ
• 体の熱さ
• 眠気
• 吐き気

排卵日から5日経過したぐらいから、胃もたれがありました。
最初はただの胃もたれだろうと、胃薬を飲んでしまった。

でも、次の日もまた胃もたれ。

もしかして妊娠したかも？
妊娠の超初期症状ってやつ？
と思い始め胃薬は飲まない事に。

そして、体がほてって熱い。
体温は37.0と微妙に微熱？

他にはすごく眠くて、たくさん寝ていたり、いつもはすごくイライラする生理前も全然イライラせずに穏やかな気持ちで過ごせました。

排卵日から10日後に電車に乗ると、すごく気持ち悪い。
車酔いみたいな症状になりました。

胃が圧迫されているような、食道になにか詰まっているような、すごく不快な症状も出始めた。
着床出血と思われる出血も。

この頃には完全に妊娠を確信していました。

生理予定日3日後に、妊娠検査薬を試すとうっすら陽性が。
その後、何度か試して、陽性の線はどんどん濃くなっていき妊娠が確定しました。

妊娠が確定してから、一気につわりが開始。

妊娠って不思議ですね。
妊娠検査薬も反応しない、早い段階で体調に変化が表れてびっくりしました。

いままで、何度も生理が遅れては妊娠を期待して妊娠検査薬を何本も使いました。
でも、妊娠していない時と妊娠している時って体調が全然違うんですよね。

今思い返すと、体になんの変化もなかったし、生理が少し遅れてるぐらいで、妊娠検査薬を試すまでもなかったなって感じです。

私が経験した妊娠超初期症状以外にも妊娠超初期症状にはさまざまな体の変化があるようです。
という事で、一般的な妊娠超初期症状をまとめてみました。

妊娠超初期症状一覧

• だるさ
• 眠気
• イライラ
• 喉が痛い
• 匂いに敏感
• 鼻水
• 吐き気
• 胃の不調
• 胸が張る
• おりものの変化
• 食べ物の好みの変化
• めまいや立ち眩み
• 頻尿
• 便秘や下痢
• 下腹部痛
• 足の付け根の痛み
• 熱っぽい
• 唾液が増える
• 喉が渇く
• 疲れやすい
• 頭痛

妊娠初期症状を見てみると、風邪や通常の生理前の症状に似ている物が多い事が分かります。

症状もかなり個人差があるし、妊娠初期症状が全くなかったって人もいるので、症状だけで妊娠を判断するのは難しいかもしれません。
妊娠初期症状で胸が張るって人もいれば、いつもは胸が張るのに全く張らなくて、おかしいと思い妊娠に気付いたなんて人もいるし。

自分の普段の生理前の体調と比較して、明らかにいつもと違う場合は妊娠初期症状の確率が高いかも。
妊娠している可能性が高い場合は、赤ちゃんの事を考えて風邪薬や胃薬などの薬を飲むのは控えた方が安全です。

超妊娠初期なら、市販薬なら飲んでもほとんど問題ないようですが。

もし妊娠したかもしれないと思ったら、早めに葉酸を飲むのがおすすめ。
葉酸はお腹の中の赤ちゃんが正常に成長するのに必要な栄養素。

特に妊娠初期に葉酸の摂取が必要です。
葉酸が不足すると二分脊椎症などの先天性の障害の発症リスクが高まると言われています。

なので、出来れば妊活中から、妊娠に気づいたら出来るだけ早めに葉酸を摂取するのが安心。

葉酸はほうれん草に多く含まれる栄養素で、昔のほうれん草には葉酸がたくさん含まれていたので、食物からの摂取でサプリメントから葉酸を摂取する必要はあまりなかったみたい。

でも、今のほうれん草などの野菜は品種改良されて食べやすくなっていたりと、昔より葉酸を含む栄養価が定価しているのでサプリメントでの摂取が必要。

葉酸はほうれん草以外にもブロッコリーや納豆、レバーなど色々な食品に含まれています。

レバーは葉酸が含まれますが、妊婦さんが取りすぎると良くないとされるビタミンＡの含有量も多いので他の食品かサプリメントで葉酸を摂取した方が安心。

ほうれん草も食べすぎると尿路結石になる可能性が高くなるみたい。

食品から葉酸を摂取するより、サプリメントの方が葉酸の吸収率も高いようです。
私は妊活中に妊娠したので、妊娠前から葉酸が含まれた妊活サプリメントをずっと飲んでいました。

想像妊娠なんてのもあるので、あまり妊娠初期症状にこだわらない方が良いかも。
妊娠を待望してると、妊娠してなくても思い込みで妊娠初期症状がでちゃう場合も。

私も、最近ありました。
生理が遅れて吐き気や胃もたれがあって、妊娠してるかも！
って思ったけど違ってた。

あと、妊娠を期待してると、妊娠検査薬で結構フライング検査したくなっちゃいますよね？
妊娠検査薬には生理予定日一週間後から使用してくださいって書いてあるけど、生理予定日前や当日に使ってみちゃったり。

私も生理が遅れるたびに、妊娠検査薬をたくさん使って夫に怒られています。

妊娠検査薬を頻繁に使う人は、絶対ネットでまとめて購入するのがおすすめ。
薬局で購入するより、びっくりするぐらい安く買えます。

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産み分け方法と産み分けゼリーで念願の女の子を授かった私ですが、二人目は男の子が良いななんて思って...

子供を産むなら女の子が良いなとずっと思っていました。

私自身、二人姉妹で男の子の兄弟がいない環境だったので男の子を育てるイメージがわかないし。

それに、母親を早く亡くしているので、女の子を産んで母と出来なかったことを楽しみたいなとか。

もちろん、女の子じゃなくて男の子でも自分の子供なのでかわいいに決まってます。

でも、出来る事なら女の子が欲しい。

なかなか妊娠できず、妊活していた時に見つけたのが「産み分けゼリー」。

女の子の産み分けゼリーはピンクゼリーとも呼ばれてるみたい。

最初はこんなゼリーで女の子が授かれるはずがない。

なんか胡散臭い。

お守り程度の効果でしょ。

なんて思いました。

でも、ちゃんと説明を読んだり、調べると産み分けゼリーって結構科学的根拠に基づいて作られているみたいで、効果がありそうだと感じました。

実際、希望の性別を妊娠できたって口コミも多く見かけるし。

まあ、100％希望の性別の赤ちゃんを妊娠できるわけではないけど、希望の性別の赤ちゃんを妊娠できる確率は高くなるみたい。

一万円前後で女の子が妊娠出来るなら全然高くない。

むしろ、安いぐらい。

そう思い、妊活ついでに産み分けゼリーを購入。

女の子の産み分けを試してみることにしました。

なぜ、産み分けゼリーを使うと女の子が妊娠出来るのか簡単に説明すると・・・

産み分けゼリーで女の子を妊娠出来る理由

赤ちゃんの性別を決めるのは、卵子に受精する精子によって決まります。

精子はX染色体精子とY染色体精子の二種類。

女の子の場合はX染色体精子、男の子の場合はY染色体精子が受精することにより性別が決定。

Y染色体精子、X染色体精子はそれぞれ違った特徴があります。

Y染色体精子、X染色体精子の特徴とは?

Y染色体精子の特徴

• 受精すると女の子が生まれる
• 酸性の環境に強くアルカリ性の環境に弱い
• 長く生きる

X染色体精子の特徴

• 受精すると男の子が生まれる
• アルカリ性の環境に強く酸性の環境に弱い
• すぐに死ぬ

産み分けゼリーはそれぞれの精子の特徴を利用して受精する精子をコントロールするというもの。

女の子を授かりたい場合は、産み分けゼリーで膣内を酸性に保ちます。

膣内を酸性に保つことにより、女の子が生まれるY染色体をもった精子の活動が活発に。

逆に男の子が生まれるX染色体をもった精子は、膣内が酸性になることにより、活動が弱くなる。

すると、女の子が生まれるY染色体が卵子に受精する確率が高くなります。

産み分けゼリーを利用しない場合、男の子と女の子が生まれる確率は50％。

でも、産み分けゼリーを使う事により希望の性別が生まれる可能性は70％前後まで上がるらしい。

確実に希望の性別が授かれるわけじゃないけど、試してみる価値はすごくありそうですよね。

という事で、私が産み分けゼリーを使った結果・・・

無事に女の子を妊娠、出産しました！

産み分けゼリーのおかげなのか、偶然なのかはわかりませんが・・・。

産み分けゼリーって色んなメーカーが出していいますが、国産の天然成分で作られたものにしました。

真実は不明ですが、海外の産み分けゼリーを使って、赤ちゃんに影響があったなんて話もあるみたい。

産み分けゼリーに雑菌とか不純物が混ざってたりしたら、本当怖いですもん。

なので、日本のメーカーが作っていて、国産の天然成分で作られた産み分けゼリー、ベビーサポート女の子用を使いました。

しかも、妊娠後ゼリーが余ったら一本1,000円で買い取ってくれるみたいで無駄にならないし。

ベビーサポートの産み分けゼリーは肌が弱かったり、目や口に入っても天然成分だから安心なのも良いなと。

そして、産み分けゼリー以外にも女の子が生まれる確率が上がる方法があります。

私は試していませんが、産み分けゼリーも使いつつ、他の産み分け方法も一緒に行うとより、女の子が生まれる確率が高くなるのでおすすめ。

でも、なかなか子供が出来なかった人は産み分けゼリーだけにした方が良いかも。

ゼリー以外の産み分けの方法を試すと、妊娠の確率が下がるようなので。

私みたいにとにかく子供が欲しくて、出来れば女の子ってひとは妊活をしつつ、産み分けゼリーだけ使うのがおすすめ。

子供が欲しいんじゃなくて、女の子を産みたいって気持ちが強いなら、産み分けゼリー以外の産み分け方法を試すのも良いと思います。

女の子が生まれる確率を上げる方法

• 排卵日1日～2日前に仲良し
• 仲良しはさっぱりと
• 排卵日前から避妊をしつつ定期的に仲良し

排卵日1日～2日前に仲良し

排卵日になると膣内が酸性からアルカリ性に変化します。

アルカリ性になると女の子が生まれるY染色体をもった精子の活動が弱くなってしまう。

なので、排卵日より1日～2日前の膣内が酸性に保たれている時に仲良しするのが良いみたい。

女の子が生まれるY染色体は、男の子が生まれるX染色体より寿命が長いので、排卵日1～2日前なら排卵日までちゃんと生き残っているそう。

逆に寿命の短い、男の子が生まれるX染色体をもつ精子は排卵日前には死んでしまうらしい。

排卵日の1日～2日前に仲良した後は、後から男の子が生まれるX染色体の受精を防ぐために、その後は避妊した方が良いみたい。

排卵日が分からない場合は、病院へ行くか排卵検査薬を使うと良いと思います。

仲良しはさっぱりと

女性が気持ちよくなってしまうと、膣内からアルカリ性の粘液が分泌され、膣内が酸性から中性やアルカリ性に近づいてしまう。

そうなると、アルカリ性に弱い女の子が生まれるY染色体をもった精子の活動が弱くなってしまいます。

なので、気持ちよくなりすぎないようさらっと行うのが良いそう。

排卵日前から避妊をしつつ定期的に仲良し

もともと、女の子が生まれるY染色体を持つ精子より、男の子が生まれるX染色体の精子の方が多いらしい。

精子が濃くなると、さらに男の子が生まれるX染色体をもった精子が増えすぎてしまいます。

なので、精子の濃度を薄め、男の子が生まれるX染色体が増えすぎないように精子を定期的に出してあげると良いみたい。

大体の目安は三日に一回。

この時、の仲良しは精子の濃度を調節するためで、受精させるためじゃないのでちゃんと避妊することが重要。

産み分けゼリーで産み分けを失敗したなんて話しも聞きますが、どこのメーカーの産み分けゼリーを使ってたかは書いていない事が多いし、もしかすると産み分けゼリーの質が悪くて失敗した可能性もあるんじゃないかなと。

使うなら、赤ちゃんへの影響も考えて、絶対に国産の安全な産み分けゼリーを使った方が良いと思います。

女の子の産み分けを試してみたい方は、ぜひ試してみてください。

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出産すると出来ない事がたくさん！妊娠中にやって良かった7の事

子供が欲しいけどなかなかできない。

最近、20代でもよく耳にする悩み。
若いから妊娠しやすいって言うのは大間違い。

私の友人でも、20代から子供が出来なくて悩んでいる話を何人も聞きました。

子供が欲しいけど、なかなか妊娠しない。
でも、病院で本格的に不妊検査や治療をするのは気が引ける。

そんな人も多いのではないでしょうか？

私もなかなか妊娠しなくて悩んだ時期も。
子供なんてすぐにできる物だと思っていたのに・・・。
妊娠したいのになかなかできないって辛いですよね。

しかし、夫婦で妊娠しやすい体つくりを心掛けて生活した結果、３ケ月後に妊娠することができました！

妊娠は女性ひとりではできません。
旦那さんである男性がいて初めて妊娠できます。

妊娠しにくい原因がはっきりわからない場合、妻だけではなく夫も一緒に妊活を実践しなければ意味がありません。
もし、妊娠しにくい原因が夫の場合、妻だけ妊活をいくら頑張っても妊娠するのは難しい。

なので、妊活は夫婦で協力しつつ、楽しく行うのが妊娠する秘訣。
夫婦のどちらかが、義務に感じたり妊娠のプレッシャーなどストレスが溜まるような妊活はダメ。
ストレスが溜まると妊娠もなかなかしにくいし、悪循環になってしまいます。

私も夫婦で実践した、妊活方法を紹介します。

妊娠しやすい体を作る方法とは？

• 夫婦でスポーツジムに通う
• 妊活サプリを夫婦で飲む
• 排卵日前後は毎日仲良し
• 仲良しのあとはお尻を高くして安静に
• ストレスを溜めない
• 太りすぎず痩せすぎない体重になる
• 体を冷やさない
• お菓子を食べない

夫婦でスポーツジムに通う

家の近くにあるスポーツジムに夫婦で入会。

毎週土日は早起きして、早朝に二人でスポーツジムでトレーニングをしました。
iPodで音楽を聴きながら、ランニングマシーンや筋トレをしてみたり。

私は人生で初めてのスポーツジムだったのですごく楽しかったです。

スポーツジムで2時間ほどトレーニングしてから朝食を食べていました。
体を動かした後ってごはんもおいしいんですよね。

夫婦二人ともデスクワークで運動不足でした。

スポーツジムに通うようになって、二人とも運動不足からくる腰痛も解消。
夫の冷え症も改善しました。

体も筋肉がついて少し引き締まったし、体重も2キロぐらいは痩せた。

そして、体を動かすことによって血行も良くなった気がするし、体調がすごく良くなりました！

妊活サプリを夫婦で飲む

妊活をするなら、妊娠前から赤ちゃんの発達のために葉酸のサプリメントを飲んだ方が良いと言われています。

どうせ葉酸のサプリメントをのむなら、妊娠しやすくなるために葉酸が含まれた妊活サプリを飲んだ方が妊娠できそうだと思い、妊活サプリを取り入れる事に。
最初は私だけ飲む予定でした。

でも、考えてみたら夫にも飲ませた方が効果が高いんじゃないかと気づいて、夫婦二人で妊活サプリを飲みました。

成分を見ても、マカとかルイボスティーや亜鉛は男性にも効果があるみたい。

妊活たまごくらぶでも紹介されていたサプリメントを選びました。
少し高いけど、日本産の安心できるマカが使われているし安心かなと。

怪しいサプリを妊活で飲むのって不安だし、赤ちゃんに影響があっても困るから、妊活サプリはちゃんと成分をみて選んだ方が良いと思います。

ちなみに私が飲んだ妊活サプリ
妊活サプリの決定版！オールインワン妊活サプリ【makana（マカナ）】

排卵日前後は毎日仲良し

排卵日前後2日は毎日仲良ししました。

私の場合、排卵痛があるので排卵日がいつかは結構確実に特定できます。

排卵日がいつかわからないって方は、基礎体温を計って大体の排卵日を予測したりしてみてください。
でもドゥーテストなどの排卵日チェッカーで調べるのが一番確実なのでおすすめ。

排卵日前後に毎日することで、受精しやすくなります。
排卵してないと、仲良ししても赤ちゃんは出来ませんから。

仲良しのあとはお尻を高くして安静に

仲良しした後は、少しみっとも無いけど、お尻を高く上げて安静にしました。

半分逆立ちしてる感じ？
なるべく奥に届くようにすると妊娠しやすいらしい。
部屋を暗くすれば恥ずかしくないかも。

あと、仲良しの後はすぐに、石鹸で洗ったりしない方が良いらしい。

ストレスを溜めない

ずっと子供ができなかったときは、激務な会社で働いていましたが、ちょうど転職して前より仕事が楽になりました。

前は仕事が忙しく、ストレスも溜まっていたので、転職してストレスが減った事も良かったのかなと思います。

私の知り合いで、何人も仕事を辞めた途端、今までずっと妊娠しなくて悩んでいたのに妊娠できたって人もいますから。
仕事がすごくストレスになっている人は、思い切って転職か一時的に仕事を辞めてみるのも良いかも？
仕事は赤ちゃんを産んでからでもできるけど、仕事を優先してるとどんどん妊娠しにくい年齢に近づいちゃうし。

他にもすごくストレスを感じている思い当たる事があれば、ストレスの原因を取り除くと精神的にも安定して妊娠しやすくなると思います。
例えば、旦那さんお親との同居がすごくストレスとか？

男性は精神的に多少危機感を感じた方が、本能的に子孫を残さなきゃって思うらしいですが、女性は逆で、安心して子供を育てられる環境だと感じないと本能的に子供を作ろうとしないって話を聞いたことがあるような。
女性が強いストレスを感じている状態だと、体が本能的に妊娠しないようにしているのかも？

なので、女性の精神状態が安定しているほうが妊娠しやすいと思います。

太りすぎず痩せすぎない体重になる

BMIが標準の範囲に入っている方が妊娠しやすいみたい。

不妊外来に行った人の話でも、「太りすぎてると痩せないと妊娠できないよ！」と怒られる事もあるみたい。
逆に痩せすぎだと「太れ」と言われる事も。

BMIが18.5～25までが標準体型と言われていますが、BMI22が一番病気になりにくいらしい。
なので、標準体型の方が妊娠しやすくなりそう。

ちなみに私はBMI20、夫はBMI21でした。

BMIの計算は下記サイトが簡単でおすすめ。
http://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732

体を冷やさない

夏だからとアイスや冷たい飲み物をできるだけ控え、温かいルイボスティーを飲むようにしました。

ルイボスティーも妊活に効果があるみたい。
もちろん、夫も一緒に。

今までは夏はエアコンガンガンにかけてましたが、それもぬるめに。

夏でも湯船に浸かるように。
夏でも湯船につかった方が、血行も良くなるし、疲れも取れるんですよね。

リラックスもできるし。

お気に入りの入浴剤を入れて音楽を流しつつ、湯船につかると本当癒されます。

お菓子を食べない

特に夫がスナック菓子が大好きで、毎日ポテトチップスを良く食べていました。

でも、体に悪そうだし、スナック菓子を食べる男性はスナック菓子に含まれるトランス脂肪酸で男性不妊のリスクが高まる可能性があるという記事を目にしたのでスナック菓子は禁止に。
スナック菓子の食べ過ぎで荒れていた夫の肌もきれいになって一石二鳥。

お酒が大好きな夫婦でしたが、ノンアルコールビールにしたりお酒もほどほどに。

質の良い卵子や精子が作られるのには、約3ヶ月かかるらしい。
そのせいか、ちょうどスポーツジムに通い始めたり、妊娠しやすい体作りに取り組んで3ヶ月後に妊娠しました。
スポーツジムは妊娠したため、悪阻で通えなくなってしまいすぐに退会しました。

夫はそのまま通えばいいのに、一人で通うのが嫌だとなぜか一緒に退会。

私が試した妊活の方法はいかがでしたか？
本気になれば結構簡単に実践できるものばかりだと思います。

あと、たばこを吸っている方は禁煙した方が妊娠しやすいみたい。
どうせ、妊娠中は煙草は吸えないし、副流煙も有害なので思い切って妊活ついでに禁煙するのがおすすめ。

不妊で悩んでいた何人かの友達は、私が教えた方法を実践して妊娠・出産した子もいます。

夫婦で試せる方法をすべて試しても、どうしても妊娠できない場合はきちんと病院で検査してもらった方が安心。
大体半年から一年試してもダメなら早めに検査を。
ゆっくりしてたら、どんどん妊娠しにくい年齢になっちゃいます。

そういえば、知人でずっと不育症で何度も流産していた人が、40歳で自然妊娠して無事に出産した例もあります。

妊娠・出産って本当不思議で奇跡のようだなと思います。

妊娠しやすい体つくりとは違いますが、私も使った産み分けゼリーもすごくおすすめ。
女の子か男の子、希望の性別の赤ちゃんを妊娠できるってやつ。
私は女の子が欲しかったのでピンクにしました。
産み分けゼリーが効いたのかどうかはわかりませんが、希望通り女の子を妊娠。

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